![Полина Клюева](/img/default-banner.jpg)
- 51
- 7 487 136
Полина Клюева
Приєднався 7 кві 2021
Мини распаковка с Wildberries/бюджетные покупки
Мини распаковка с Wildberries/бюджетные покупки
Переглядів: 2 756
Відео
Как я похудела на 10 кг за 1,5 месяца? Моя история
Переглядів 251 тис.Рік тому
Как я похудела на 10 кг за 1,5 месяца? Моя история
Ты достойно всего самого наилучшего
Ты такая крутая❤
Вау так круто так мечтаю длинных волос❤
Ты такая красивая а подписана на тебя можно лайк ПЖ❤
Где-то 1300-1500 ккал. Мало для набора массы вообще. И белка мало и углеводов мало.
У меня тоже лёд летал по кухни
кому лень слушать: интервальное голодание 16/8 потом зал с силовыми без голодания
У меня голубая прям такая есть
Отлично. Спасибо.
а эти края будут потом расходиться еще больше? я хочу так же сделать но боюсь
А какой у тебя рост?
Спасибо большое. Мне очень помогло ваше видео, буду стремиться к фигуре своей мечты ❤
Какая милая ,как иностранка внешность американская певица 👩🎤
Сижу слушаю и думаю какая девушка красивая, сейчас сижу на интервальном голодание, и это самое удобное для меня и за недельку есть уже результат 4-5 кг😉
попробую этот метод,и потом скадк
Спасибо
У тебя рост 1.50
Я мечтаю похудеть с 8 лет...
я с 6(((
Какя же она кросивая❤
Судя по вашим результатам, вы очень дисциплинированный человек❤ Результат огонь👍👍👍
Ты куда пропала?
Вы очень милая
Спасибо за вашу историю,я тоже прошла этот процесс и когда получила результат,начала заново.Надеюсь мы,девочки,добьемся этого,как и добились всего🩷
Обалдеть разница огромная 😍 я когда похудела на 16 не так сильно изменилась, поэтому сейчас снова худею 🥵🙈
Можно пожалуйста артикул на розовый лонг 🥰😊
2000
Классно ) за сколько лет отрастили вновь?
Тебе идут длинные волосы, делают тебя женственнее
Со стрелками лучше, но и без макияжа хорошо, только подглазины есть это портит
Кайфовая мадмуазель
вы мне очень помогли щас, спасибо вам большое за этот прилив мотивации.
узкой талии??Малыш не смеши😂
Вот, вот ,😂 я со своей не узкой талией а накачанной не могу найти нормальную посадку ,т.к. то что нравится не идёт для меня иза роста под 1.80😂😂😂 а тут узкая талия 😂😂😂 может дело в стандарте которые шьют ? 😂
Ребята а как это 16/8 а когда кушать нужно то в какое время?😅
голод 16 часов, есть можно в промежуток 8 часов, голодание должно начинаться в одно и то же время, заканчиваться то же в одно и то же время, можете скачать приложение для ИГ, так будет проще
Вы и без стрелок прекрасны
ох уж эти паблики вк, неужели большинство из нашего поколения прошло через это
ну нифига объема не хватает у меня всю жизнь жидкие волосы 😢
👍👍❤
Олин топ на все видео?
без
Согласна
Какая вы красивая
Спасибо большое 🫶
Набор для ухода за волосами Lamia Wildberries арт :174188499
Можно артикул на джинсы пожалуйста 🙏
140542859 😌
Похожа на актёра одного)
Артикул можно
На что?
Можно артикул на джинсы и лонгслив серый
140542859 -джинсы, лонгслив- 109149391 🙃
Молодец !👏
У тебя есть телеграмм канал ?
А какое у вас кбжу?
Замечательно выглядите! Скажите, а вы с тренером занимаетесь или самостоятельно?
Благодарю! С тренером одна тренировка в неделю, остальное время одна, но он пишет программу)
С такими ногами в футбол надо идти играть